日本人のおよそ8割もの人が、無意識に歯ぎしり、食いしばりをしていると言われています。

歯ぎしり・食いしばりの際に歯にかかる負荷は、自分の体重の2倍〜5倍とされています。

体重が40kgでも80〜200kgです。

一般的に食事の際の噛む力は10kg程度とされています。
その何倍〜何十倍もの力が持続的にアゴや歯にかかります。

睡眠中に無意識で行われる歯ぎしり・食いしばりは、自分で気づいて止めるということができません。

強い歯ぎしり・食いしばりが毎晩続くと、被せものを入れた歯が折れた、
歯が欠けた・削れたといった問題が起きやすくなったり、顎関節症の原因の１つとも考えられています。

『 ナイトガード 』 とは、その名の通り寝ているときに歯に装着するマウスピースのことであり、
歯ぎしりやくいしばりによる負荷を軽減するための装置です。

 

歯ぎしり、食いしばりでお悩みの方は、お気軽にご相談下さい。